粤菜家常菜谱

您现在的位置: 首页 > 石斑鱼的做法大全 > 正文内容

柚子的营养价值

来源:粤菜家常菜谱   时间: 2019-02-11

柚子的营养价值丰富,柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮除臭也都具实用价值。

营养价值

症状性癫痫的治疗方法有哪些

柚子含有糖类、B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡治疗儿童癫痫什么方法好呢、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰哈尔滨癫痫正规的医院富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、、美肤养容等功效。经常食用,对、糖尿病、血管硬化等有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性常出现抽搐,眼睛翻白的症状,这是患上了癫痫病吗?物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院

© ys.tpxyc.com  粤菜家常菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2