粤菜家常菜谱

您现在的位置: 首页 > 冷面的做法 > 正文内容

孕期素粥食谱之:空心菜粥

来源:粤菜家常菜谱   时间: 2019-02-11

1.将空心菜择洗干净,切细;粳米淘洗干净。

2.锅置火上,放适量清水、粳米,煮济南最好的癫痫病医院在哪里至粥将成时,加入空心菜、精盐,再续煮至粥成。

功效:空心菜含游离氨基酸及蛋白质、脂肪信阳什么医院治疗癫痫方法好、糖类、粗纤维、胡萝卜素、B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、磷等。认为,空心菜味甘,性寒而滑,有清热、儿童癫痫该注意哪些治疗问题解毒、凉血、利尿等功效。此粥由空心菜和粳米煮制而成,具有清热、凉血、利尿、助产的作用。产妇临盆食之,可滑南宁癫痫到哪家医院好胎易产。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院

© ys.tpxyc.com  粤菜家常菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2