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女性想美白吃4款薏米美白粥_久久膳食中心_久久健康网

来源:粤菜家常菜谱   时间: 2019-02-11

四、薏米莲子红枣美白粥

材料:薏米50克,莲子(去心)3癫痫医院哪里较好0克,红枣(去核)12枚,粳米50克,红糖(蜂蜜)适量。

做法癫痫的早期症状有什么?:薏米和莲子先煮烂,再加粳米,红枣同煮成粥,用适量红糖(蜂蜜)调和食用。

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功效:这款薏米莲子红枣美白粥有润肺止泻,健肤美白之功效。

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(责任编辑:zxwq)

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