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六种方法对付圆嘟嘟的脸蛋_久久膳食中心_久久健康网

来源:粤菜家常菜谱   时间: 2019-02-12

1、保持愉悦的心情,释放压力。

学习、工作压力再大,也要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。治癫痫的药哪种好使当你感觉到压力时,不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。

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2、脸部放松操。

滴几滴芳香按摩油在手上,开始按压脸部,放松肌肉。从额头到太阳穴,双手按压3-4次。双手中指、无名如何治疗癫痫指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左南阳市有癫痫医院吗至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

(责任编辑:zxwq)

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