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草鱼怎么做好吃 >

芝麻鱼排

   鱼和芝麻都是健脑益智的好食材,两者搭配烹饪出香香酥酥的芝麻鱼排,非常适合经常用脑的上班族和学生族。虽说油炸食品要少吃,但偶尔换换口味还是可以的,鲜嫩的草鱼片,裹上厚厚的芝麻,入油一炸,美味香酥的佐餐小菜上桌啦!

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芝麻鱼排

  材料:中医如何治疗癫痫病呢ong>

  鲜活草鱼半条,白芝麻适量

  盐1小勺,料酒2小勺,干淀粉适量,鸡蛋1个,椒盐适量

  橄榄油适量

  做法:北京治疗癫痫哪里好span>

  1、 草鱼片下1片鱼柳;

  2、顺鱼肉纹路片成薄片,比做水煮鱼的鱼片要略厚一些;

  3、鱼片放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清;

  4、鸡蛋打散,干淀粉放进容器,白芝麻放进容器,再准备一个空盘子。腌好的鱼片,先裹一层干淀粉,再治疗癫痫病时还有别的治疗方法吗?拖上蛋液,最后沾裹上一层白芝麻;裹好后放进空盘子备用。

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