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槟榔芋焖鸡的家常做法_香甜软糯汁浓味美

1.在去槟榔芋头皮的时候要记得带上手套,否则很容易过敏。
2.鸡肉最好选用鸡腿肉,口感上比较好吃。【做饭网】

1首先我们将买回来的槟郎芋去皮,用清水清洗干净,切成2广州市哪家医院手术治癫痫好cm厚的片状,放在盘中等待备用。

2鸡腿肉洗净切成一块一块,小葱香菜洗净切成段,生姜切片,放在一边备用。

3铁锅烧热倒入食用油,油热之后放陕西看癫痫病去哪家医院入生姜爆香,再放入切好的鸡肉块,滴入几滴酱油调味。

4用锅铲翻炒均匀,使鸡肉能够均匀的上色,倒入适量的清水,闷煮两分钟左右。

5最后再把切保山市治癫痫康复率高的医院好的槟郎芋放进去翻炒均匀,小火收汁便可以出锅了,出锅时撒上葱段和香菜段,一份槟郎芋焖鸡就完成啦。

1、槟郎芋营养价值除了同马铃薯一样含有淀粉和蛋白质以外,还含有钙、磷、铁等多种元素。
2、成都哪里看癫痫看的好槟榔芋中的粘液皂素可以有助于人体消化吸收,对于有胃病、肠道炎、扁桃体炎和关节炎的人群有着一定的食疗效果。

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