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韭菜炒鱿鱼

导读:用韭菜或韭菜苔炒鱿鱼、墨鱼或虾都很不错,吃起来味道鲜美,即可健脾开胃又可温肾壮阳,尤其男士常吃一些对身体会大有裨益,这种做法是食疗保健的最好搭配。

洛阳市权威的儿童癫痫病医院="#000000">用墨鱼和韭菜搭配炒出来口感味道会更好,但墨鱼含胆固醇过高,因此还是鲜鱿鱼相对比较好,只要注意火候味道是一样的。今天用冰鲜的鱿鱼搭配韭菜炒一道“韭菜炒鲜鱿”,制作起来非常简单,做法如北京羊羔疯到哪看好下。

武汉癫痫病哪治的好00">原料:

鱿鱼条180克、韭菜150克、红椒条40克、葱丝5克、姜丝5克、蒜片5克、盐1克、味精1克儿童癫痫早期征兆、胡椒粉少许、绍酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。

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