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【橘子皮泡水有什么作用】橘子皮这样吃好处多多

2017-02-24 10:59:44 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

橘子是常见的水果,并且全身都是宝!人们一般常吃果肉而遗弃橘子皮,但橘子皮其实是非常珍贵的养生药材,可以为我们的健康带来非常多的好处,今天我们就跟随主妇网美食小编了解一下橘子皮的功效和作用,并且介绍橘子皮泡水有什么作用给大家。

橘子皮的功效和作用 橘子皮泡水有什么作用:

很多人在休闲的时候喜欢用一癫痫药有哪些些养生保健的药材泡水喝,希望可以起到养生抗疲劳的功效,比如用橘子皮泡水,橘子皮大家一定十分熟悉了,一般人们吃完橘子就会将皮丢掉,但这样会造成营养上面的浪费哦,因为橘子皮会给我们带来医疗养生功效,比如可以解毒解酒,一起了解一下橘子皮泡水有什么作用,

在现在的生活中,很多人都是非常注重自己的健康的,不仅仅会经常泡温泉,而且还将自己的注意力放在养生方面,很多人都喜欢在学习和工作之余,用一些养生的药材来泡茶水喝,这样不仅可以缓解我们的疲劳情况,而且还能起到养生和保健的工作。而最常见的泡茶产品就是橘子皮,那么橘子皮可以泡水喝吗?可以给我们带来哪些好处呢?下面我们一起了解下。

橘子皮是一种常见的中草药,而橘子皮的功效和作用有很多,具有调和理气和化痰、燥湿、利水通便的作用,并且能够健脾开胃,提高食欲,可以治疗便秘以及水肿,将橘子皮儿童羊癫疯怎么治会好 晒干之后是一种非常好的理气健胃化痰的常用中药,可以泡水喝,可以清热祛痰,也可以腌制橘子皮,不仅可以减肥瘦身,而且不用担心会上火。


腌橘子皮的做法:

1.准备好新鲜桔子皮、红辣椒、姜、蒜,再将先橘子皮切成丝,因为这里用的是新鲜的橘子皮,因此无需浸泡软,如果是干橘子皮,就要放入冷水里面先浸泡软

2.再将切好的橘子皮放入冷水中浸泡4小时去除苦味,不要浸泡太长时间,再将红辣椒以及姜蒜清洗干净后切碎,再放入盐和危机

3.倒入高度白酒拌匀后腌制入味,之后将水倒入锅里烧开儿童癫痫病长大能自愈吗,放入浸泡好的橘子皮焯几分钟即可,然后放入冷水中冲一下

4.拧干水,再放入干净的大盆里面,放入盐和味精,再放入剁椒搅拌均匀,太干可以倒入少许冷开水搅拌均匀

5.放入干净的容器里面密封好,再放入冰箱冷藏1天就可以吃了。

腌橘子皮的做法:

1.新鲜的橘子皮切成丝,放入开水中浸泡一晚去掉苦涩感,再将水挤干,注意千万别挤烂了

2.之后再放入冷开水里面清洗,依然要将水挤掉,之后放入大碗里,放入红辣椒和姜蒜末,放入盐和白糖

癫娴病吃中药效果好吗eft;">3.倒入黄酒,豆瓣酱搅拌均匀,倒入麻油腌制入味,放入玻璃瓶装好,拧好盖子放入冰箱想吃的时候取出即可。

腌橘子皮的做法:

1.准备好桔子皮100克, 蒜末2汤匙, 姜末1汤匙, 朝天椒适量、盐1茶匙, 味精1/4茶匙, 生抽2茶匙, 香油1汤匙,之后将橘子皮洗干净后切成丝,放入沸水里面浸泡

2.大概浸泡6个小时就可以捞出挤干水分,再放入热水里面浸泡6小时,再将水分挤干,之后再放入温水中浸泡两次,同样是每次都要挤干水

3.最后放入姜蒜末和朝天椒以及其他调料搅拌均匀,可以直接吃,也可以放入玻璃瓶里面腌制半个月再吃。

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