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快速做红烧肉 不放糖也有色泽

2012-11-02 09:27:06 来源 : 68824 编辑 :

1.五花肉洗净,连皮切成2厘米见方的块 2.打开客浦电陶炉,用双环模式2200W,烧一锅开水 3.约3分钟水开,放入五花肉,焯一下,去除杂质 4.焯好的五花肉捞出   5.炒锅倒油烧至温热,放入葱姜炝出香味   6.放五花肉,把炉子调为600W,

成都哪里看癫痫病好set="1" sizcache="7" jquery16408103262002284798="148">1.五花肉洗净,连皮切成2厘米见方的块

2.打开客浦电陶炉,用双环模式2200W,烧一锅开水

河南癫痫怎么治="edit" sizset="1" sizcache="7" jquery16408103262002284798="148">3.约3分钟水开,放入五花肉,焯一下,去除杂质

4.焯好的五花肉捞出

郑州治癫痫的最好医院"edit" sizset="1" sizcache="7" jquery16408103262002284798="148">5.炒锅倒油烧至温热,放入葱姜炝出香味

6.放五花肉,把炉子调为600W,用小火煸炒至五花肉出油

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7.倒入市售秘制红烧汁

8.用大火把肉和红烧汁炒匀

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