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便秘吃什么快排便?你可以试试这些方法 - 家庭医生在线减肥频道

吃什么快排便?有人说是喝、有人说是吃粗粮果蔬,有人说是多喝水,还有人说是吃通便排毒产品等等。其实,这些方法确实可以促进排便,但究竟是不是快通便的倒不好说,因为每个人不但体质不同,便秘程度也有所不同,所以同样的方法有些人用着好,有些人却没什么效果。因此具体问题得具体分析,究竟便秘吃什么快排便?不同的便秘程度会有所区别,一起来了解下:

轻度便秘吃什么可以快速通便?

轻度便秘是指偶尔有一两次几天不大便,这个情况不用太担心,通常只要改变一些不良的生活习惯就能够得到很好的解决。比如平时四川治疗癫痫病的医院注意多喝水和吃水果蔬菜,或者喝些能够润肠通便的蜂蜜就可以有效解决这个情况。

中度便秘吃什么可以快速通便?

中度便秘是指经常两三天大便一次,上厕所时间长,大便干结。这种情况要引起重视了,如果不加以调理,则可能让便秘的情况进一步加重。中度便秘的患者平常更要注意多喝水和吃水果蔬菜,特别是要多吃含粗纤维的粗粮,粗纤维能够增加粪便的体积,减少肠中食物残渣在人体内停留的时间,让排便的频率加快。饮食上切记不要吃辛辣食物,尽量以清淡食物为主。如有必要,可以遵医嘱使用通便药物来快速排便,或者喝蜂蜜、热牛奶来缓解病情。

天津哪个看癫痫好m;text-align:left;">严重便秘吃什么可以快速通便?

严重便秘是连续三天以上解不出大便或便意的患者,大便干结并伴有不适感,这种情况通常只有通过吃一些药物才能得到有效的改善。因为便秘严重的肠道,其功能已经发生紊乱,并且缺乏活力,蠕动减慢,单纯的饮食改善无法改变肠道本身的问题,因此多喝水以及补充纤维素只能作为严重便秘患者的辅助治疗。

严重的便秘患者,医生多会推荐服用首荟通便胶囊。一来是因为首荟通便胶囊不仅能够润肠通便,还能够调节肠道功能,通过“通便、养肠”两个方面,帮助肠道修复自身的问题癫痫病患者吃哪些药,从而恢复正常的排便功能;二来首荟通便胶囊是根据中医理论和临床经验科学配伍而成的,更加安全有效,不含泻药成分,不会形成依赖,是医生和患者都更为信赖的放心通便药。

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(责任编辑:陈添许 )

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