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冬季瘦脸不可错过的食物有_家庭医生在线整形美容频道

冬季瘦脸不可错过的食物有

柠檬

柠檬是绝对的瘦脸水果,尤其是柠檬所含的物质和素C,都是促进新陈代谢的物质,不但瘦脸美白还能瘦身。

番茄

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番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分,本身热量就是很低的,而且还可以降低身体对热量的摄取,促进肠胃蠕动,除了有瘦身的功效,瘦脸的功效也不可小看。

葡萄柚

喜欢吃葡萄柚的MM都是喜欢那种独特的酸味,而这种酸味恰恰就是葡萄柚可以减肥的主要原因,酸性物质可以增强消化液,从而促进消化功能继发性癫能自己好吗?

木瓜

木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的,让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。

菠萝

菠萝吃多了对身体反而有害,要适当的吃一些才有减肥的功效,菠患有羊角风该怎么才能治好萝中含有一种独特的物质,就是蛋白分解酵素,可以帮助消化并且促进脂肪燃烧。

(责任编辑:苏雅婷 )

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绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利于消除水肿的钾,而且豆苗可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

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