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2018年立秋是哪天具体时间是几点 立秋节气习俗与养生咨询网—

  2018年立秋是2018年8月7日21:30:34,这个时间点已经是一天的晚上时间了。早立秋晚立秋看的就是这个具体的时间点是时间,早指的是0点-12点这一时间段,晚指的是12点-24点这一时间段。所以2018年立秋是晚立秋。

  立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树开始落叶,因有“落叶知秋”的成武汉治癫痫比较正规的医院语。

  在我国大部分地区,立秋并不意味着秋天的到来。天文专解释说,因为“双中伏”的缘故,今年的“三伏天”共计40天,其中,8月11日入“末伏”,8月21日“出伏”。时间段上来看,今年的立秋刚好在中伏和末伏。虽然一时难消,总的趋势是逐渐趋于。

  立秋虽至,暑气难消,往往到9月下旬才会凉快下来。立秋之日,民间素有“贴秋膘”、“啃秋”的习俗。

  民如何预防癫痫病间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两下来,体重大都要减少一点。秋一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,“以肉贴膘”。

  “啃秋”在有些也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋浙江癫痫哪家好这天吃西瓜以“咬秋”,据说以不生秋痱子。在浙江等地,立秋日取西瓜和烧酒同食,民间认为以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。而农啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里,在树荫下,三五成群,席地而坐,抱着红瓤西瓜啃,抱着绿瓤香瓜啃,抱着白生生的山芋啃,抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的,实际上是一种丰收的喜悦。

  立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,武汉哪家治癫痫病好可根据的来学地摄取营养和调整,以补充的消耗,并为越冬做。干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

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