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饮食养生方法:治疗老年遗忘症的两种药膳

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中医认为,健忘与心、脾、肾有关,主要是由于思想和工作过度引起的心脾两虚,或年老体衰、精髓亏损、脑供血不足所致。常伴有失眠,并伴有头晕、耳鸣、腰酸、乏力、心悸、心烦、多梦和食欲不振。根据中医辨证,本病可分为武汉市哪家医院可以治疗癫痫病以下不同的证型。选择合适的药膳辨证,对改善老年遗忘症有一定的积极意义。

心脾两虚者,以健忘、失眠、多梦、乏力、气短懒言、头晕、面色苍白、心悸、食少、腹胀、便溏为特征。治疗应以益气健脾、养心安神为基础。药膳可用:银耳、大豆、红枣和鹌鹑蛋平顶山癫痫治疗医院哪个好

配料:银耳15克,大豆100克,红枣5粒,鹌鹑蛋6粒。制作:银耳用水浸泡20分钟,洗净,撕成小块;煮鹌鹑蛋并去壳。将适量的水加入锅中,将大豆和红枣用水洗净,与银耳一起放入锅中,用文火炖至熟,煮前加入鹌鹑蛋,根据不同的口味加入少许盐榆林中医癫痫病医院或糖调味,喝汤即可。

每天服用一次,并定期服用。柿子脯、红枣、桂圆原料:柿子100克、红枣30克、桂圆肉15克、党参25克、黄芪25克、山药30克、莲子25克、陈皮10克、蜂蜜和红糖适量。制作:将柿子切成四瓣,莲子去皮,党参和黄芪捣碎长期服用丙戍酸钠和卡马西平有副作用吗,鲜山药去皮切片。

将上述原料放入瓷罐中,加入适量红糖、蜂蜜和少量水,用文火蒸2~3小时。如果有汤,用文火煎制,浓缩成蜜饯状,冷却后食用。一天吃2~3次,每次1~2勺。

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